〒615-0846

​京都市右京区西京極徳大寺団子田町64 

京都アクアリーナ1F

株式会社GENKI

Genki REHA

​☎︎ 075-315-2127

もっと見る

​menu

猫背矯正

近年、日本人の約9割が猫背だと言われおり、猫背が原因で様々な身体の不調を訴える方がとても増えています。

そんな猫背を、オリンピック帯同経験のあるトレーナー兼セラピストが考案した従来とは違った方法で治療していくものがGenki REHAオリジナルの゙猫背矯正゙です。

O脚改善プログラム

O脚は治らないと思っていませんか?

放っておくと変形性ひざ関節症に悩まされる原因となってしまいます。

変形を今から予防し、きれいな脚を手に入れましょう!

ボディケア

肩痛、腰痛、膝痛などに対するセラピーやコリや疲れをとるケアを行います。

姿勢や関節の動きを評価し、猫背や関節の動きの改善、

術後の癒着や可動域低下を改善することもでき、正しい関節の動きを導きます。
ただのマッサージだけでなく筋の使い方や姿勢を改善し、

再発しにくいケアを行いご自宅でも行えるストレッチやリハビリも行えます。

​子供から高齢者まで幅広い方にご利用可能です。

加圧トレーニング

1回30分短時間で!

成長ホルモンの分泌を促し、筋力アップしやすくなります。
軽い負荷でいいので、膝が痛くて運動できない人にも非常に効果があります。

人間の筋肉は運動をしていない場合50%は眠っているといわれています。

毛細血管の隅々に血液が流れることで筋肉の動員も増え、眠っている筋肉が活性化するのです。

シェイプアップ、カラダの引き締めに!

リハビリに!​運動不足解消に!

トレーニングにより、筋肉を作り、消費エネルギーを増やすことができます。

パーソナルリハ

術後のリハビリ、肩こり、腰痛予防、スポーツパフォーマンス向上のためのリハビリ、トレーニングを行います。
パーソナルでは個々のカラダや目的に応じたカスタムメイドの個別メニューを組み、

トレーナーがフォーム指導や負荷の設定をしながら行います。

Please reload